Het geschenk van liefdevolle aandacht - 100 mindfulness-oefeningen voor meer compassie, gulheid en vergeving

Door: Mary & Hanauer, Tesilya Brantley

---

• ISBN: 9789069638676
• Boekreferentie: Alternatieve Geneeswijzen
• Uitgever: Gottmer Uitgevers Groep b.v.
• Taal: ------------------
• Categorie: Kennis en wetenschap
• Details: Paperback, Goed
• Extra informatie: iefdevolle aandacht is de vrije vertaling van het Sanskritwoord metta, dat wordt gedefinieerd als ‘onvoorwaardelijke liefde wensend en aandachtig koesteren van onszelf en anderen zoals we zijn’. Door het beoefenen van liefdevolle aandacht en vriendelijkheid kun je leren anderen te behandelen als hartsvrienden. Je schuift kritiek en oordelen opzij en opent je hart voor meer compassie, gulheid en vergeving. De Boeddha onderwees metta-meditatie om angst te overwinnen, maar ook kan deze gevoelens va
• € 5.00