Mindfulness - in de maalstroom van je leven

Door: Edel Maex

---

• ISBN: 9789020965162
• Boekreferentie: Psychologie ABC
• Uitgever: Lannoo
• Taal: ------------------
• Categorie: Kennis en wetenschap
• Details: Paperback, Goed
• Extra informatie: In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische medi
• € 9.50